martes, 7 de junio de 2011

toma 79.3 (-600gr)

La báscula sigue bajando, me encanta!! Esta mañana al levantarme pesaba 79,3, 600 gr menos en un día comiendo no está nada mal, comiendo sano, eso sí, pero comiendo 5 comidas, q es lo mejor para acelerar el metabolismo.
En fin.. si puedo actualizo esta tarde y sino pues hasta mañana.
Besos!!

lunes, 6 de junio de 2011

domingo y lunes

Hola, pues el domingo al levantarme pesaba 80,3 kg puag!! ya sabía yo que pesaría más, con todo lo que me había zampado.... En verdad fue después de llorar mucho cuando me di cuenta que hacía tiempo que no tenía esa sensación tan mala.. A ver no digo que viendome así de gorda nunca tuviera la sensación de darme asco.. pero es que esta vez ya fue a un nivel superior de ascooooo. Así que como no quiero volver a tener esa sensación de que todo se me escapa de las manos, que no tengo autocontrol, q estoy desaprovechando mi juventud...
Esta mañana (hoy lunes) pesaba 79.9, por lo menos he perdido 400 gr en un solo día y comiendo.. Los findes no son nada faciles para no comer nada nada, pero si que comí muy sano.
Hoy de momento he desayunado un vaso de leche desnatada y un sandwich de jamon de pavo integral, ya que en mi trabajo hoy tenía que andar muchísimo!! Y sé que si no como, y estando con la regla me puede dar un mareo. Mañana también me toca pateada de esas, intentaré comer lo mínimo, pero necesito un poco de apoyo, m siento todavía muy floja en este aspecto, y sin eso no podré hacer ayunos.....
HELP!!!

sábado, 4 de junio de 2011

y otra vez vuelvo

Vuelvo porque veo que esta era mi única solución para controlarme. Así que hola de nuevo chicas. He estado leyendo bastantes blogs hoy y veo que muchas habéis hecho bastantes cambios a mejor.
A partir de mañana voy a poner cada día lo que como otra vez, hoy pesaba casi 80 kg y reconozco que no he comido nada bien hoy, supongo que por eso también me he animado a volver, porque veo que me estoy descontrolando. En verdad llegue a pesar 85 kg, pero con ejercicio y poco a poco he conseguido llegar a los 79kg, pero veo q no voy a bajar mas sin un control mas estricto.

Ahora mi vida ha cambiado bastante, deje al tio ese con el que quedaba y encontré al amor de mi vida :) Por ese motivo estoy muy pero que muy feliz, dentro de no mucho vamos a casarnos jijijij así que quiero estar muy pero que muy guapa para él.
Lo conseguiré? Creo que si una persona ha conseguido algo una vez, lo puede volver a conseguir, y como yo lo conseguí hace un par de años, sé q lo c conseguiré de nuevo.

Un beso de parte de una nueva luchadora!!

sábado, 24 de abril de 2010

miércoles, 17 de marzo de 2010

AYUDA!!!

Hasta cuanto tengo q subir para darme cuenta de q no salgo de casa xk no e entra la ropa, xk em deprime verme asi de gorda...... en mi vida habia llegado a pesar 80 kg y ahora estoy en ese numero q ni em deja dormir a gusto x las noches... intento comer bien, lo consigo hasta q llega la tarde... Me depsierto x las mñas decidida no desayuno, a la hora de comer como pokisimo, una ensalada, o lo q haya exo mi madre pero pokisimo sin pan, sin salsas sin nada, pero es irse ella de casa sobre las 15h y no se es como una fuerza q me lleva a cmer galletas y toda clase de hidratos cargados de azucar y grasa.... pero xk¿? no lo entiendo, es un ciruculo vicioso :s si ske encima le digo q no cenare, q hare como antes y ella me deja, no em pone impedimentos, yo soy la gorda askerosa q cuando ella se va se inxa a comer :s y encima porkerias, unso atracones dias si y dia tamb.. buff...... necesito apoyo, sé q ya no actualizo, pero esq em siento undida en la mierda, y no sé q deciros, no me atrevo a daros apoyo cuanod yo no lo hago.. me siento hipocrita....
AYUDA!!!!
TENGO Q BAJAR Y TENGO Q HACERLO YA!!!!
Darme consejos para n ir a la cocina a x esas mierdas...
Un beso xicas!!!

lunes, 8 de marzo de 2010

HASTA LAS NARICES

Hola!! perdonad x no pasarme x vuestros blogs :s he estado sin internet y sigo igual de gorda.... no consegui hacer ayuno, entre una cosa y otra :s pero como dice el titulo.. estoy hasta las narices :s voy hacer ayuno otra vez, vermeos lo q aguanto, y si un dia no lo puedo hacer completo sera parcial, pero xlo- hasta q no llegue a los 70 kg seguire asi, luego intentare hacer como antes y slo desayunar y comer, todo lo d+ ayuno, q asi es como llegue a estra delgada el año pasado.
Y slo queda un mes para epezar en al oficina, y ni muerta voy a dejar q me vean asi :s
Mña me paso x vuestros blogs.

Muak!!!

lunes, 22 de febrero de 2010

2º 1r día a la mierda otra vez :s

jajaja ostia el titul es comico... q triste dios!! otra vez a comer todos juntitos ¬¬ me he vuelto a maxacar a ejercicio, me duele todo:s ademas ayer al final hice mas ejercicio x la noxe ^^ jajajaja supongo q lo pillais xDD
Asi q xlo- no han sido 2 dias de atracon y he exo ejercicio, algo es algo.
El problema x lo q he visto es q mi padre coma en casa, como lso dias de cada dia come en el trabajo no lo noto, pero lso findes :s cn eso de comer de vez en cuando los 4 juntos :s y hoy se ha quedado en casa xk mi madre se encontraba mal.. mña ya comera en el trabajo, y aprobechando q mi madre se encuentra mal y n me controlara xfin puedo decir q seguro q hare ayuno, q lo necesito muxisimo.
Si alguien se paunta sera bienvenida, lo malo q slo lopodre hacer hasta el sabado xk tengo calçotada :s puff..... intentare comerme un par de calçots pa q vean q como y ya sta. Osea q ala van 4 dias de ayuno completos completos y cn ejercicio moderado.
Un besito!!!